Το βασικό μυστικό για να μην έχετε hangover την επόμενη ημέρα μετά το
ρεβεγιόν είναι γνωστό. Μην πίνετε! Αλλά αν παρολαυτά το παρακάνατε
λιγάκι το προηγούμενο βράδυ, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να
αποφύγετε ένα δύσκολο πρωινό.
Ας δούμε τι ακριβώς είναι λοιπόν το hangover και πώς να απαλλαγείτε από αυτό.
Το
hangover, σε περίπτωση που ανήκετε σε αυτό το μικρό ποσοστό των
ανθρώπων που δεν το έχουν βιώσει ακόμα, είναι η δυσάρεστη αίσθηση στο
σώμα σας μετά από μια νύχτα μεγάλης κατανάλωσης οινοπνεύματος.
Τα
συμπτώματα περιλαμβάνουν κούραση, δίψα, πονοκέφαλο ή μυϊκούς πόνους,
κακό ύπνο, αυξημένη ευαισθησία στο φως και τον ήχο, ζάλη, κόκκινα μάτια,
αστάθεια, κατάθλιψη και αδυναμία συγκέντρωσης.
