Τρίτη 2 Ιουνίου 2026

Τέλος της σεζόν ή αρχή της προετοιμασίας;

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι ποδοσφαιριστές τον Ιούνιο.
Κάθε χρόνο, μόλις τελειώσει η αγωνιστική περίοδος, βλέπω το ίδιο επαναλαμβανόμενο λάθος.
Πολλοί ποδοσφαιριστές πιστεύουν ότι αφού τελείωσαν οι αγώνες, ήρθε η ώρα να σταματήσουν τα πάντα.
Να αφήσουν στην άκρη την προπόνηση, τη μπάλα και οτιδήποτε έχει σχέση με το ποδόσφαιρο.
Μάλλον όμως κάνουν τεράστιο λάθος.
Ο Ιούνιος δεν είναι ο μήνας που χτίζεις τη μεγαλύτερη βελτίωση.
Είναι ο μήνας που είτε διατηρείς όσα κέρδισες όλη τη χρονιά, είτε αρχίζεις να τα χάνεις.
Φυσικά και το σώμα χρειάζεται ξεκούραση.
Φυσικά και το μυαλό χρειάζεται αποφόρτιση μετά από μια απαιτητική σεζόν.
Όμως ξεκούραση δεν σημαίνει “εγκατάλειψη”.
Γιατί στο ποδόσφαιρο η επόμενη χρονιά δεν ξεκινά τον Αύγουστο.
Ξεκινά από τις επιλογές που θα κάνεις σήμερα.
Δεν χρειάζονται, και δε μπορούν να γίνουν θαύματα μέσα σε έναν μήνα.
Δεν χρειάζονται ατελείωτες ώρες προπόνησης.
Χρειάζεται συνέπεια.
Λίγη δουλειά με την μπάλα.
Λίγη φροντίδα του σώματος.
Λίγη προσοχή στη φυσική κατάσταση.
Αυτά είναι αρκετά για να σε κρατήσουν σε επαφή με το παιχνίδι και να σε προετοιμάσουν για την επόμενη σεζόν.
Το καλοκαίρι διακρίνω δύο κατηγορίες ποδοσφαιριστών:
Υπάρχουν αυτοί που βλέπουν το τέλος της σεζόν σαν το τέλος της προσπάθειας.
Και υπάρχουν και αυτοί που το βλέπουν σαν την αρχή της προετοιμασίας για την επόμενη χρονιά.
Η διαφορά μεταξύ τους δεν φαίνεται τον Ιούνιο ή τον Ιούλιο.
Θα φανεί αρχές Αυγούστου,θα φανεί στην πρώτη προπόνηση, θα φανεί στον ρυθμό, στις αντοχές, στις επαφές με την μπάλα.
Και πολύ πιθανόν να φαίνεται σε ολόκληρη τη σεζόν που ακολουθεί.
Ως προπονητής, δεν περιμένω από έναν ποδοσφαιριστή να δουλεύει 12 μήνες τον χρόνο χωρίς διακοπή.
Περιμένω όμως να καταλάβει ότι η εξέλιξη δεν είναι κάτι που ξεκινά μόνο όταν τον καλέσει η ομάδα για προετοιμασία.
Οι ποδοσφαιριστές που προχωρούν μπροστά δεν είναι πάντα οι πιο ταλαντούχοι.
Πολύ συχνά είναι εκείνοι που αξιοποιούν καλύτερα τις περιόδους που οι περισσότεροι χαλαρώνουν.
Ο Ιούνιος και ο Ιούλιος είναι μήνες ξεκούρασης; Ναι είναι!
Αλλά είναι και μήνες επιλογών.
Και πολλές φορές οι επιλογές του καλοκαιριού φαίνονται μέσα στο γήπεδο πολλούς μήνες αργότερα.
Ο Αύγουστος δεν λέει ψέματα. Δείχνει ποιος ξεκουράστηκε και ποιος προετοιμάστηκε.

Παναγιώτης Παρασίδης - HEAD COACH

Δεν υπάρχουν σχόλια: