Τα παιδιά δεν πρέπει να είναι άριστα, πρέπει να είναι ευτυχισμένα!

Σε κάθε συνάντηση γονέων και κηδεμόνων για τους βαθμούς, κάπου σε κάποια γωνιά υπάρχει ένα πιτσιρίκι με ανήσυχο βλέμμα σε κατάσταση κρίσης. Είναι ο «μέτριος μαθητής» που πήρε τους «μέτριους βαθμούς» του τριμήνου και το μόνο που μπορεί να σκεφτεί είναι ο εξάψαλμος που θα ακούσει από τη μαμά του.

Και, αρκετές φορές, μπορεί να δει κανείς στις τάξεις του Δημοτικού αγχωμένα ματάκια, επειδή στην ορθογραφία δεν πήραν «Άριστα», αλλά «Πολύ καλά» και η μαμά θα θυμώσει.

Αναζητώντας την ευτυχία

Το ζήτημα της ευτυχίας και πώς να την αποκτήσουμε. Να ένα από τα λίγα θέματα που απασχολεί όλους μας. Εχουμε περάσει ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας σκεπτόμενοι πώς να την αποκτήσουμε. Δύσκολα θα μπορούσαμε να βρούμε ένα περιοδικό χωρίς ιστορίες για την ευτυχία και πώς να τη βρούμε. Η λέξη «ευτυχία» παντού.

Και φυσικά οι έμποροι πήραν το μήνυμα. Ξαφνικά φάνηκε ότι η απάντηση στο αίνιγμα της ευτυχίας που είχε απασχολήσει φιλοσόφους για χιλιετίες λύθηκε -μπορούμε να την πάρουμε από το εμπορικό κέντρο.

Η τουρκική πόλη που ανακάλυψε το κλειδί για την ευτυχία

Τη Σινώπη θα τη συναντήσει κανείς μετά από ένα ταξίδι 730 χιλιομέτρων από την Κωνσταντινούπολη, στις βόρειες ακτές της Τουρκίας, εκεί που το δάσος συναντά τη Μαύρη Θάλασσα. Στόχος του αρθρογράφου Joshua Allen, όταν έφτασε εκεί, ήταν να ανακαλύψει γιατί οι κάτοικοι αυτής της μικρής επαρχίας είναι οι πιο ευτυχισμένοι σε ολόκληρη τη χώρα, όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του BBC. Και υπάρχει εξήγηση: Η αντιληψη για τη ζωή... Πώς θα σας φαινόταν για παράδειγμα να σταματούσατε τη δουλειά από την Τετάρτη; 

Πόσες φορές σεξ την εβδομάδα φέρνει την ευτυχία;

Μελέτες για το πόσο συχνά πρέπει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ έχουν γραφτεί πάρα πολλές. Ποιά όμως είναι τελικά η συχνότητα, που αποτελεί και τη «συνταγή της ευτυχίας»; Την απάντηση δίνει μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Τορόντο

Η βιομηχανία της ευτυχίας

Το ακόλουθο άρθρο του γνωστού Βρετανού κριτικού της λογοτεχνίας και της κουλτούρας Τέρι Ιγκλετον δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα The Guardian

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό που όλοι θέλουμε είναι η ευτυχία. Το μοναδικό πρόβλημα είναι σε τι έγκειται το να είναι κανείς ευτυχής, ένα πρόβλημα για το οποίο ποτέ δεν κατόρθωσαν να συμφωνήσουν οι ηθικοί στοχαστές. 

Η ευτυχία είναι ένα συναίσθημα καθαρά υποκειμενικό ή μπορεί κατά κάποιον τρόπο να μετρηθεί; Μπορούμε να είμαστε ευτυχείς χωρίς να το γνωρίζουμε; Θα μπορούσε κάποιος να είναι εντελώς δυστυχισμένος κι ωστόσο να παραμένει πεισμένος ότι βρίσκεται σε έκσταση; 

Και η υπερβολική ευτυχία μας ραγίζει την καρδιά

Ολοι γνωρίζουμε περιπτώσεις ανθρώπων που έχουν υποστεί σοβαρό καρδιακό επεισόδιο εξαιτίας υπερβολικού άγχους ή οδύνης. Στις αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αυτά τα επεισόδια θα πρέπει τώρα να προστεθεί και η υπερβολική χαρά.

Αυτό υποστηρίζει εκτενής ιατρική έρευνα που έγινε στην Ελβετία και τα αποτελέσματα της οποίας ανακοινώθηκαν πριν από λίγες ημέρες. Πρόκειται για μια ειδική περίπτωση του συνδρόμου της «ραγισμένης καρδιάς» ή «συνδρόμου τακοτσούμπο». Το σύνδρομο τακοτσούμπο (takotsubo cardiomyopathy) ανακαλύφθηκε από Ιάπωνες γιατρούς στις αρχές της δεκαετίας του 1990. «Τακοτσούμπο» στα ιαπωνικά σημαίνει «παγίδα για χταπόδι».

Γιατί η 18η Ιανουαρίου είναι η πιο μίζερη μέρα του χρόνου;

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr. Cliff Arnall, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, δηλαδή στην προκειμένη η Δευτέρα 18 Ιανουαρίου, είναι η πιο μίζερη Δευτέρα του χρόνου, αυτό που πολλοί στο εξωτερικό ονομάζουν «Blue Monday». Μία μέρα που τα άτομα είναι πιο μίζερα και μελαγχολικά από άλλες μέρες. O Dr. Cliff Arnall, δημιούργησε μία μαθηματική φόρμουλα και με αυτή υπολόγισε ότι η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου είναι η πιο άσχημη συναισθηματικά μέρα για το άτομο. Για το συμπέρασμα αυτό βασίστηκε στον άσχημο καιρό, το γεγονός ότι είναι μικρότερη η μέρα, μεγαλύτερη νύχτα, τα χρέη των Χριστουγέννων, αλλά και οι στόχοι που δεν εκπληρώθηκαν ακόμα.

Γαλλία: Το κλειδί της ευτυχίας βρίσκεται στα γονίδια;

Γιατί οι κάτοικοι της Γκάνας ή του Μεξικού αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι από εκείνους της Κίνας ή της Ιορδανίας: χάρη σε ένα γονίδιο που διαφέρει από πληθυσμό σε πληθυσμό, υποστηρίζουν δύο ερευνητές από τη Βουλγαρία και το Χονγκ Κονγκ.

Οι φορείς αυτού του γονιδίου έχουν λιγότερο άγχος και δηλώνουν ευτυχείς, σε μεγαλύτερο βαθμό από τους υπόλοιπους ανθρώπους, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Happiness Studies.

Παρελθόν σε λίγο το οκτάωρο για όλους τους εργαζόμενους στη Σουηδία

Όλο και περισσότεροι γίνονται πλέον οι επαγγελματικοί κλάδοι της Σουηδίας στους οποίους περνά το εργασιακό εξάωρο, με εργαζόμενους σε νοσοκομεία, ιδρύματα, συνεργεία αυτοκινήτων αλλά και καταστήματα λιανικής να χαιρετίζουν με τον πιο θερμό, φυσικά, τρόπο τη νέα πραγματικότητα που τους χαρίζει 40 συνολικά ώρες μηνιαίως, επιπλέον προσωπικής ζωής.

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνετε σεξ για να είστε ευτυχισμένοι με το ταίρι σας

Θα σας ξαφνιάσουν τα αποτελέσματα νέας αμερικανο-καναδικής έρευνας σχετικά με το πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνουν σεξ τα ζευγάρια για να είναι ευτυχισμένα.
Ουκ εν τω πολλώ το ευ, έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι και φαίνεται πως η συμβουλή τους είναι διαχρονική, ισχύοντας ακόμη και για το σύγχρονο σεξ, αφού μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το πολύ σεξ δεν κάνει κατ' ανάγκη τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους.

Θες να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος; Κλείσε το Facebook

Για να ζούμε ευτυχέστεροι, πρέπει να ζούμε χωρίς το Facebook, έδειξε μελέτη.
Ζήλεια, προβληματική κοινωνική ζωή, αδυναμία συγκέντρωσης;

Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο Facebook, αν πιστέψουμε μια μελέτη που έγινε στη Δανία και αποκαλύπτει ότι άνθρωποι που έζησαν μία εβδομάδα χωρίς να χρησιμοποιήσουν τον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης ήταν περισσότερο ευτυχισμένοι από τους άλλους.

Στον… πάτο των ευτυχισμένων λαών

Απόδραση και σήμερα από τη συνήθη ύλη, για τον λόγο ότι είναι δύσκολο άλλα να σκέφτεσαι και άλλα να αραδιάζεις, με όλα όσα βιώνουμε. Κι ας ανήκω στους αισιόδοξους, σ’ αυτούς που όταν συγχύζονται ακουμπάνε στον παρήγορο λόγο του θείου Τσέχοφ: «Αν σου συμβεί κάτι κακό, σκέψου ότι θα μπορούσε να σου λάχει κάτι χειρότερο».

Ελα όμως που υπάρχει το καλύτερο – και, πάνω στην ώρα, αυτή η διεθνής έρευνα με τις 158 ανά τον κόσμο ευτυχέστερες χώρες, όπου η Ελλάδα καταλαμβάνει αισίως την 102η θέση (υπάρχουν κι άλλες παρεμφερείς έρευνες, αλλά όλες κάπου εκεί στον πάτο μάς εμφανίζουν, παρέα με τριτοκοσμικές χώρες). Οι δέκα πρώτες ευτυχέστερες: Δανία, Νορβηγία, Ελβετία, Ολλανδία, Σουηδία, Καναδάς, Φινλανδία, Αυστρία, Ισλανδία, Αυστραλία.

Χαμογέλα, ρε!

Έστυψαν οι επιστήμονες τους εγκεφάλους τους και έβγαλαν συνταγές ευτυχίας. Η στήλη, εμφορούμενη από πνεύμα αγάπης, φιλαλληλίας και εγκαρδίου προσφοράς εις τον συνάνθρωπο, δοκίμασε τις συνταγές των επιστημόνων και κατέληξε στα κάτωθι συμπεράσματα:

Βρήκαν την εξίσωση της ευτυχίας

ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΑΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΗ

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι η ευτυχία εξαρτάται από πολλά διαφορετικά γεγονότα της ζωής. Τώρα οι επιστήμονες ανέπτυξαν μια μαθηματική εξίσωση που μπορεί να προβλέψει την στιγμιαία απόλαυση.

Διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες ήταν πιο ευτυχισμένοι όταν τα πήγαν καλύτερα του αναμενόμενου στη διάρκεια μιας εργασίας κινδύνου – επιβράβευσης.

Οι μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου αποκάλυψαν επίσης πως τα αποτελέσματα ευτυχίας συσχετίζονται με περιοχές που είναι γνωστό ότι είναι σημαντικές για την ευημερία.

Τέταρτοι πιο δυστυχισμένοι μαθητές οι Ελληνες

Οι καλές επιδόσεις στα διαγωνίσματα δεν σημαίνει πάντα και τα πιο χαρούμενα παιδιά στο σχολείο.

Οι καλύτεροι βαθμοί και τα πιο ευτυχισμένα παιδιά αποτυπώνται στα αποτελέσματα μίας παγκόσμιας έρευνας σε δείγμα περισσοτέρων των 500.000 παιδιών ηλικίας 15 ετών. Οι Έλληνες μαθητές συγκαταλέγονται στην 4η θέση στο συνδυασμό επίδοσης και κακής διάθεσης...

Η τριετής διεθνής έκθεση του Οργανισμού για την Οικονομική Συνεργασία και Ανάπτυξη (ΟΟΣΑ) συγκρίνει τις επιδόσεις στα τεστ μαθητών από 65 χώρες. Η κατάταξη της ευτυχίας βασίζεται στο ποσοστό των μαθητών που συμφωνούν ή διαφωνούν με τη φράση «Είμαι χαρούμενος στο σχολείο».