Το φιλί κάνει καλό στην προσωπική υγεία και στην υγεία μιας σχέσης - Τα 7 οφέλη

Όλοι θυμούνται το πρώτο τους φιλί. Και ένα πρώτο φιλί με ένα νέο σύντροφο είναι πάντα -ή τουλάχιστον πρέπει να είναι- συναρπαστικό. Πολλές φορές, όμως, όταν οι σχέσεις των ζευγαριών προχωρούν και περνά ο μήνας του μέλιτος είναι πολύ κοινό να μην φιλιούνται με την ίδια συχνότητα. Το φιλί όμως έχει στην πραγματικότητα πολλά οφέλη για την προσωπική υγεία, αλλά και την υγεία μιας σχέσης, όπως τονίζεται σε δημοσίευμα της εφημερίδας «The Independent».

Η... λυπητερή στους ασθενείς!

1,6 δισ. ευρώ έβγαλαν συνολικά οι πολίτες της χώρας μας από τις τσέπες τους για φάρμακα το 2019, είτε για να συμπληρώσουν το ποσό που καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ, είτε γιατί ο ΕΟΠΥΥ δεν καλύπτει τα φάρμακά τους, είτε γιατί, ενώ τα καλύπτει, δεν συμφέρει η επίσκεψη σε γιατρό για συνταγογράφηση.

Η επικοινωνία όλα... τα γιατρεύει

Την ώρα που οι Θεσσαλονικείς συνωστίζονται στα λεωφορεία του ΟΑΣΘ κόντρα στα υγειονομικά πρωτόκολλα, η διοίκηση αποδεικνύει ότι κατανόησε πλήρως τα μαθήματα του δασκάλου της: της κυβέρνησης. Η απάντηση είναι μία και είναι ριζική: επικοινωνία. Η επικοινωνία όλα τα γιατρεύει και από όλα –του κορονοϊού συμπεριλαμβανομένου- προστατεύει. Οσοι ανεβαίνουν στα λεωφορεία του Οργανισμού από την 1η Ιουνίου λαμβάνουν μια γερή και «ιαματική» δόση «επικοινωνίας». Και δεν θα μας κοστίσει και… τίποτα: μόλις 86.800 ευρώ.

«Φλερτάρουν» με νέα lockdown μετά τις εικόνες συνωστισμού σε μπαρ

Αυστηρές προειδοποιήσεις προς καταστηματάρχες που αδυνατούν να εφαρμόσουν τα υγειονομικά πρωτόκολλα, μετά τα περιστατικά στη Μύκονο.

Λουκέτο δύο μηνών και πρόστιμο 20.000 ευρώ επέβαλαν οι αρχές σε μπιτς μπαρ της Μυκόνου, όπου το Σαββατοκύριακο παρουσιάστηκαν έντονα φαινόμενα συνωστισμού, ενώ η ΑΑΔΕ πραγματοποίησε ελέγχους και σε άλλα καταστήματα του νησιού.

Οι εικόνες του Σαββατοκύριακου θορύβησαν κυβέρνηση και λοιμωξιολόγους με κορυφαία στελέχη να προειδοποιούν ότι, για την αποφυγή μίας νέας έξαρσης κορονοϊού, μπορεί να επιβληθούν ακόμη και τοπικά lockdown που θα επιφέρουν σημαντικό πλήγμα στον τουρισμό και την οικονομική δραστηριότητα.

Κλείσε το φως να κοιμηθούμε

Αυτό το πράγμα, που όλα συνδέονται με κάποιον «σκοτεινό» τρόπο και είναι τόσο εύκολο να δει κανείς αυτή τη σύνδεση αλλά ελάχιστοι τη βλέπουν και ακόμα πιο ελάχιστοι τη λαμβάνουν υπόψη και ελαχιστότατοι κάνουν κάτι γι' αυτό, ε όλο αυτό μπορεί και να με τρελάνει όμως! Πραγματικά και με τον νόμο. Τον νόμο αυτόν, των λευκών. Των υπέροχων λευκών, της λευκής υπεροχής που λευκά και υπέροχα ατενίζουν το ασπρουλιάρικο μέλλον τους, με τα υπέροχα, κατάλευκα ματάκια τους, γεμάτα λεπτεπίλεπτη αθωότητα, η οποία καλύπτει με έναν κατάλευκο μανδύα την υπεροχο-υπέροχη ζωή τους.

Πώς θα λειτουργήσουν ξανά τα γυμναστήρια: Οδηγίες του ΕΟΔΥ

Τους νέους κανόνες λειτουργίας των γυμναστηρίων της χώρας έδωσε στη δημοσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, καθορίζοντας σαφείς οδηγίες για επιχειρήσεις, προσωπικό και αθλούμενους.

Με βάση τις ανακοινώσεις του υφυπουργού Ανάπτυξης, τα γυμναστήρια είναι προγραμματισμένο να ανοίξουν στις 29 Ιουνίου.

Ο ΕΟΔΥ προβλέπει ότι ο αριθμός των ατόμων που θα βρίσκονται μέσα στον χώρο του γυμναστηρίου θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά μέτρα της κάθε επιχείρησης, ενώ ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση.

Καθορίζεται, επίσης, η απόσταση ανάμεσα στα όργανα γυμναστικής.

Έρευνα: Τα γαλακτοκομικά συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και υπέρτασης

Η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς και μεταβολικού συνδρόμου, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη σε 21 χώρες πέντε ηπείρων, η οποία επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών. Η μείωση του κινδύνου είναι μεγαλύτερη για τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά.

Παιδεία και περιβάλλον στα τάρταρα

Η περιβόητη κανονικότητα της κυβέρνησης καθρεφτίζεται [αποτυπώνεται] στα νομοσχέδια, εν μέσω πανδημίας δε, για την παιδεία και το περιβάλλον. Στέλνει και τη μεν και το δε στα τάρταρα, στους αετονύχηδες δηλαδή των μεγαλοεταιρειών, στον αφανισμό του δημόσιου χαρακτήρα της γης και της νόησης [γνώσης]. Δυστυχώς έχει συμμάχους, ανέντιμους, σε αυτά τα εγκλήματα τους περισσότερους άρχοντες της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, γιατί χωρίς τη συναίνεση αυτών δεν θα μπορούσε να κάνει τίποτα.

Μέρα ρεπό, ή μήπως όχι;

Έτριβε τον αυχένα της. Μέρες τώρα πονούσε πολύ, ο πόνος χτύπαγε στους αγκώνες και στους καρπούς, ειδικά στο αριστερό χέρι.

Πήρε μια θερμαντική κρέμα και την άπλωσε στα σημεία που πονούσαν, έκανε όπως μπορούσε μασάζ στον αυχένα της και έριξε πάνω από τις πιτζάμες της μια χοντρή μάλλινη ζακέτα για να κρατηθεί ζεστή. Εκείνη η παλιά τενοντίτιδα είχε επιστρέψει με δριμύτητα. Αποβραδίς έδεσε με επίδεσμο τον αριστερό καρπό για να ανακουφιστεί και να κοιμηθεί.

Τ.Ε. Πέλλας του ΚΚΕ: Για τη Μέρα Πανελλαδικής Δράσης για την Υγεία

Παράσταση στην πύλη του Νοσοκομείου Γιαννιτσών το μεσημέρι, στο πλαίσιο της σημερινής Πανελλαδικής Μέρας Δράσης για την Υγεία (7/4/2020), πραγματοποίησε κλιμάκιο του ΚΚΕ.

Ο «αόρατος εχθρός» της πανδημίας και ο «ορατός εχθρός» που παράγει υγειονομική κρίση

Με απρόβλεπτη, προς το παρόν, την εξέλιξη και την έκβασή της, η πανδημία του covid-19 σηματοδοτεί, σε πλανητική κλίμακα, όχι απλά μια «υγειονομική κρίση», αλλά (με όχημα την τελευταία), την βαθιά οικονομική, κοινωνική και πολιτική κρίση ενός συστήματος, του παγκοσμιοποιημένου καπιταλισμού, στη «θανάσιμη αγωνία» του. Σε θέση πλέον, όλο και πιο πολύ, όχι να στηρίζει (πόσο μάλλον να εμπλουτίζει) τη ζωή, αλλά να παράγει, ως συστατικό, πλέον, στοιχείο της λειτουργίας του, τον θάνατο.

Η κύρια, και πρακτικά η μόνη, απάντηση, από όλες τις κυβερνήσεις, είναι η επιβαλλόμενη, με αστυνομικά μέτρα, καθολική καραντίνα, το «κλείσιμο στο σπίτι» (αν, βέβαια, έχεις σπίτι και δεν είσαι άστεγος), με την καθημερινή διάχυση, μέσα από τα ΜΜΕ, ενός φόβου, που φτάνει να γίνεται πανικός, για τη βιολογική μας ζωή-ενός κινδύνου που, ως πηγή του, προβάλλεται, κατ΄ αποκλειστικότητα, ο όποιος «άλλος», ως δυνητικός φορέας του ιού.

Ανθεκτικότητα και δημόσιο σύστημα υγείας

Τα τελευταία χρόνια η έννοια της Ανθεκτικότητας (resilience) έρχεται να αμφισβητήσει την πρωτοκαθεδρία της έννοιας της Αειφορίας (sustainability)· θεωρείται πιo διευρυμένη, αφού λαμβάνει υπόψη τη θέση ενός συστήματος μέσα στη γενικότερη συμπλοκή ευρύτερων ή μη συστημάτων, την εξελικτική τους διάσταση, οπότε στοχάζεται και τον «θάνατό» τους… την κατάρρευσή τους.

Για την έννοια της Ανθεκτικότητας δεν υπάρχουν στατικά πράγματα. Ζούμε πλέον στην «Εποχή του Ανθρώπου» -το Ανθρωπόκαινο (anthropocene)- και «[...] δεν πρέπει να αντιμετωπίζουμε τον κόσμο σαν συμπλοκή έτοιμων πραγμάτων, αλλά ως συμπλοκή εξελικτικών διαδικασιών, όπου τα φαινομενικά σταθερά πράγματα γεννιούνται και πεθαίνουν συνεχώς, [...]».(1)

Πόσο ακόμη θα αντέξει το Ε.Σ.Υ;

Το πιο κρίσιμο ερώτημα που απασχολεί τους πάντες είναι μια πρόβλεψη για το τι θα ακολουθήσει σχετικά με την πορεία της πανδημίας στη χώρα μας. Πολλοί προσπαθούν να προσεγγίσουν το πρόβλημα εξετάζοντας τον ρυθμό αύξησης των κρουσμάτων. Άλλοι εξετάζουν την πορεία του αριθμού των νεκρών σε σχέση με τα κρούσματα. Σκεπτόμενος ότι ο αριθμός των κρουσμάτων είναι πιθανότατα πλασματικός αφού τα tests που γίνονται είναι ελάχιστα άλλα και ότι δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία αφού στην ουσία τα νοσοκομεία και ειδικότερα οι Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) δεν επιβαρύνονται από τα κρούσματα αλλά από αυτούς που χρίζουν νοσηλείας, εξέτασα την πρόοδο του αριθμού των διασωληνωμένων ασθενών.

Είναι αισχρό να κερδοσκοπούν τα ιδιωτικά μεγαθήρια της Υγείας με ευθύνη της κυβέρνησης

«Θα στηριχτούμε στις δυνάμεις του Εθνικού Συστήματος Υγείας (...) Ο ιδιωτικός τομέας λειτουργεί υπό την απόλυτη καθοδήγηση του υπουργείου Υγείας...».
Aυτά ανέφερε ο πρωθυπουργός στο τελευταίο του διάγγελμα, στις 19 Μάρτη.

Η ένταξη των ιδιωτικών κλινικών στον κρατικό σχεδιασμό έπρεπε ήδη να είχε γίνει. Καθώς επίσης αυτό που έπρεπε να είχε ήδη γίνει ήταν η άμεση προμήθεια όλων των νοσοκομείων με τον απαραίτητο εξοπλισμό για την αποφυγή ενδο-νοσοκομειακής μετάδοσης του ιού και σε νοσηλευόμενους και σε προσωπικό.

Δυστυχώς η καθημερινότητα απέχει ακόμα από τα αυτονόητα. Μέχρι και πριν λίγες μέρες, στα ιδιωτικά νοσοκομεία διενεργούνταν κανονικά μη επείγοντα χειρουργεία, αφού η εργοδοσία εκμεταλλευόμενη την αναστολή των δημόσιων νοσοκομείων βρήκε τρόπο να πλουτίσει.

Κλείνουν χιονοδρομικά και οργανωμένες παραλίες

Σε σχετική του ανάρτηση, ο πρωθυπουργός έκανε αναφορά στην προσωπική ευθύνη του καθενός, επαναλαμβάνοντας το μήνυμα «Μένουμε σπίτι».

Με εντολή του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, από σήμερα (Κυριακή) θα κλείσουν όλες οι οργανωμένες παραλίες, καθώς και τα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας, εξαιτίας της επιδημίας του νέου κορονοϊού (Covid-19).

Το δόγμα και το αποτέλεσμα

Για πάνω από 40 χρόνια οι περισσότερες κυβερνήσεις της Δύσης, ασπαζόμενες το δόγμα του ακραίου οικονομικού φιλελευθερισμού, περιέκοπταν τους δημόσιους πόρους και συρρίκνωναν τις υπηρεσίες των εθνικών συστημάτων υγείας.

Έκτακτα μέτρα για τον Covid-19 από τον ΕΟΠΥΥ

Έκτακτα μέτρα για την πανδημία λαμβάνει και ο ΕΟΠΥΥ, ζητώντας από όλους τους ασφαλισμένους προσωρινά να μην προσέρχονται στις Περιφερειακές Διευθύνσεις για την υποβολή ατομικών αιτημάτων (π.χ. Οπτικά, Ειδική Αγωγή κ.ά.), στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων για την ασφάλεια του πληθυσμού.

Όπως ενημερώνει, έχει δοθεί παράταση των υποβολών και οι ασφαλισμένοι θα αποζημιωθούν κανονικά, καθώς παύει να ισχύει οποιαδήποτε χρονική προθεσμία που ίσχυε μέχρι σήμερα.

«Τα δυσκολότερα είναι μπροστά μας»

Τα μέτρα που έχει λάβει ήδη η κυβέρνηση επανέλαβε ο πρωθυπουργός σε ανακοίνωσή του για τον νέο κορονοϊό τονίζοντας την ανάγκη προστασίας των ηλικιωμένων και των ευπαθών ομάδων, ενώ διένυσε τα μισά δρόμου στο θέμα της Εκκλησίας αλλά όπως και η υπουργός Παιδείας απέφυγε να κάνει αναφορά στη θεία κοινωνία.

«Στόχος μας είναι τυχόν σοβαρά κρούσματα να απλωθούν σε βάθος χρόνου», ώστε να μπορούν να λάβουν την απαραίτητη φροντίδα, δήλωσε μεταξύ άλλων ο Κυριάκος Μητσοτάκης, σημειώνοντας πως «ήδη κάνουμε ό,τι χρειάζεται» και πως δεν επιτρέπεται εφησυχασμός.

Ο πρωθυπουργός απεύθυνε έκκληση στους πολίτες για τήρηση των κανονισμών υγιεινής, που πρέπει να γίνει καθημερινός αυτοματισμός, γιατί «κανένα μαζικό μέτρο δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ατομική ευθύνη».

Ο ίδιος επεσήμανε πως οι περισσότεροι ασθενείς θα παρουσιάσουν ήπια ή καθόλου συμπτώματα και πως το υπουργείο Υγείας προσθέτει κρεβάτια στα δημόσια νοσοκομεία και αξιοποιεί εγκαταστάσεις ιδιωτικών κλινικών, συμπληρώνοντας ότι οι δύο τομείς θα συνεργαστούν.

Σε Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου τα μέτρα για τον κορονοϊό

Στην έκδοση Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου για τη λήψη μέτρων αποφυγής και τον περιορισμό διάδοσης του κορονοϊού, προχωρά η κυβέρνηση, όπως ανακοίνωσε σήμερα κυβερνητικός εκπρόσωπος, ο οποίος τόνισε το εξής: «Παραμένουμε ψύχραιμοι και είμαστε σε εγρήγορση να κάνουμε οτιδήποτε χρειαστεί για την προστασία της δημόσιας υγείας».

Καμία χώρα δεν προστατεύει επαρκώς την υγεία και το μέλλον των παιδιών και εφήβων της - Η Ελλάδα 31η στην κατάταξη

Ούτε μια χώρα του πλανήτη δεν προστατεύει σε επαρκή βαθμό την υγεία και το μέλλον των παιδιών και εφήβων της, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έκθεση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), την Unicef και το έγκριτο ιατρικό περιοδικό "The Lancet". Η κοινή Επιτροπή 40 ειδικών των τριών αυτών φορέων, με επικεφαλής την πρώην πρωθυπουργό της Νέας Ζηλανδίας Έλεν Κλαρκ, κατέταξε 180 χώρες με βάση ένα νέο δείκτη. Η Ελλάδα καταλαμβάνει την 31η θέση διεθνώς, με πρώτη τη Νορβηγία και τελευταία την Κεντροαφρικανική Δημοκρατία. Καθώς οι απειλές, τόσο από την κλιματική αλλαγή όσο και από το μάρκετινγκ των εταιριών (π.χ. διαφήμιση ανθυγιεινών τροφών) εντείνονται, η νέα έκθεση-ορόσημο προειδοποιεί ότι η υγεία και το μέλλον κάθε παιδιού και εφήβου κινδυνεύει άμεσα από την οικολογική υποβάθμιση και την εμπορική εκμετάλλευση, που ωθεί σε κατανάλωση ταχυφαγητού (φαστ φουντ), τροφών με ζάχαρη, αλκοόλ, καπνού κ.α.