Έρευνα: Τα γαλακτοκομικά συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και υπέρτασης

Η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς και μεταβολικού συνδρόμου, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη σε 21 χώρες πέντε ηπείρων, η οποία επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών. Η μείωση του κινδύνου είναι μεγαλύτερη για τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά.

Παιδεία και περιβάλλον στα τάρταρα

Η περιβόητη κανονικότητα της κυβέρνησης καθρεφτίζεται [αποτυπώνεται] στα νομοσχέδια, εν μέσω πανδημίας δε, για την παιδεία και το περιβάλλον. Στέλνει και τη μεν και το δε στα τάρταρα, στους αετονύχηδες δηλαδή των μεγαλοεταιρειών, στον αφανισμό του δημόσιου χαρακτήρα της γης και της νόησης [γνώσης]. Δυστυχώς έχει συμμάχους, ανέντιμους, σε αυτά τα εγκλήματα τους περισσότερους άρχοντες της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, γιατί χωρίς τη συναίνεση αυτών δεν θα μπορούσε να κάνει τίποτα.

Μέρα ρεπό, ή μήπως όχι;

Έτριβε τον αυχένα της. Μέρες τώρα πονούσε πολύ, ο πόνος χτύπαγε στους αγκώνες και στους καρπούς, ειδικά στο αριστερό χέρι.

Πήρε μια θερμαντική κρέμα και την άπλωσε στα σημεία που πονούσαν, έκανε όπως μπορούσε μασάζ στον αυχένα της και έριξε πάνω από τις πιτζάμες της μια χοντρή μάλλινη ζακέτα για να κρατηθεί ζεστή. Εκείνη η παλιά τενοντίτιδα είχε επιστρέψει με δριμύτητα. Αποβραδίς έδεσε με επίδεσμο τον αριστερό καρπό για να ανακουφιστεί και να κοιμηθεί.

Τ.Ε. Πέλλας του ΚΚΕ: Για τη Μέρα Πανελλαδικής Δράσης για την Υγεία

Παράσταση στην πύλη του Νοσοκομείου Γιαννιτσών το μεσημέρι, στο πλαίσιο της σημερινής Πανελλαδικής Μέρας Δράσης για την Υγεία (7/4/2020), πραγματοποίησε κλιμάκιο του ΚΚΕ.

Ο «αόρατος εχθρός» της πανδημίας και ο «ορατός εχθρός» που παράγει υγειονομική κρίση

Με απρόβλεπτη, προς το παρόν, την εξέλιξη και την έκβασή της, η πανδημία του covid-19 σηματοδοτεί, σε πλανητική κλίμακα, όχι απλά μια «υγειονομική κρίση», αλλά (με όχημα την τελευταία), την βαθιά οικονομική, κοινωνική και πολιτική κρίση ενός συστήματος, του παγκοσμιοποιημένου καπιταλισμού, στη «θανάσιμη αγωνία» του. Σε θέση πλέον, όλο και πιο πολύ, όχι να στηρίζει (πόσο μάλλον να εμπλουτίζει) τη ζωή, αλλά να παράγει, ως συστατικό, πλέον, στοιχείο της λειτουργίας του, τον θάνατο.

Η κύρια, και πρακτικά η μόνη, απάντηση, από όλες τις κυβερνήσεις, είναι η επιβαλλόμενη, με αστυνομικά μέτρα, καθολική καραντίνα, το «κλείσιμο στο σπίτι» (αν, βέβαια, έχεις σπίτι και δεν είσαι άστεγος), με την καθημερινή διάχυση, μέσα από τα ΜΜΕ, ενός φόβου, που φτάνει να γίνεται πανικός, για τη βιολογική μας ζωή-ενός κινδύνου που, ως πηγή του, προβάλλεται, κατ΄ αποκλειστικότητα, ο όποιος «άλλος», ως δυνητικός φορέας του ιού.

Ανθεκτικότητα και δημόσιο σύστημα υγείας

Τα τελευταία χρόνια η έννοια της Ανθεκτικότητας (resilience) έρχεται να αμφισβητήσει την πρωτοκαθεδρία της έννοιας της Αειφορίας (sustainability)· θεωρείται πιo διευρυμένη, αφού λαμβάνει υπόψη τη θέση ενός συστήματος μέσα στη γενικότερη συμπλοκή ευρύτερων ή μη συστημάτων, την εξελικτική τους διάσταση, οπότε στοχάζεται και τον «θάνατό» τους… την κατάρρευσή τους.

Για την έννοια της Ανθεκτικότητας δεν υπάρχουν στατικά πράγματα. Ζούμε πλέον στην «Εποχή του Ανθρώπου» -το Ανθρωπόκαινο (anthropocene)- και «[...] δεν πρέπει να αντιμετωπίζουμε τον κόσμο σαν συμπλοκή έτοιμων πραγμάτων, αλλά ως συμπλοκή εξελικτικών διαδικασιών, όπου τα φαινομενικά σταθερά πράγματα γεννιούνται και πεθαίνουν συνεχώς, [...]».(1)

Πόσο ακόμη θα αντέξει το Ε.Σ.Υ;

Το πιο κρίσιμο ερώτημα που απασχολεί τους πάντες είναι μια πρόβλεψη για το τι θα ακολουθήσει σχετικά με την πορεία της πανδημίας στη χώρα μας. Πολλοί προσπαθούν να προσεγγίσουν το πρόβλημα εξετάζοντας τον ρυθμό αύξησης των κρουσμάτων. Άλλοι εξετάζουν την πορεία του αριθμού των νεκρών σε σχέση με τα κρούσματα. Σκεπτόμενος ότι ο αριθμός των κρουσμάτων είναι πιθανότατα πλασματικός αφού τα tests που γίνονται είναι ελάχιστα άλλα και ότι δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία αφού στην ουσία τα νοσοκομεία και ειδικότερα οι Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) δεν επιβαρύνονται από τα κρούσματα αλλά από αυτούς που χρίζουν νοσηλείας, εξέτασα την πρόοδο του αριθμού των διασωληνωμένων ασθενών.

Είναι αισχρό να κερδοσκοπούν τα ιδιωτικά μεγαθήρια της Υγείας με ευθύνη της κυβέρνησης

«Θα στηριχτούμε στις δυνάμεις του Εθνικού Συστήματος Υγείας (...) Ο ιδιωτικός τομέας λειτουργεί υπό την απόλυτη καθοδήγηση του υπουργείου Υγείας...».
Aυτά ανέφερε ο πρωθυπουργός στο τελευταίο του διάγγελμα, στις 19 Μάρτη.

Η ένταξη των ιδιωτικών κλινικών στον κρατικό σχεδιασμό έπρεπε ήδη να είχε γίνει. Καθώς επίσης αυτό που έπρεπε να είχε ήδη γίνει ήταν η άμεση προμήθεια όλων των νοσοκομείων με τον απαραίτητο εξοπλισμό για την αποφυγή ενδο-νοσοκομειακής μετάδοσης του ιού και σε νοσηλευόμενους και σε προσωπικό.

Δυστυχώς η καθημερινότητα απέχει ακόμα από τα αυτονόητα. Μέχρι και πριν λίγες μέρες, στα ιδιωτικά νοσοκομεία διενεργούνταν κανονικά μη επείγοντα χειρουργεία, αφού η εργοδοσία εκμεταλλευόμενη την αναστολή των δημόσιων νοσοκομείων βρήκε τρόπο να πλουτίσει.

Κλείνουν χιονοδρομικά και οργανωμένες παραλίες

Σε σχετική του ανάρτηση, ο πρωθυπουργός έκανε αναφορά στην προσωπική ευθύνη του καθενός, επαναλαμβάνοντας το μήνυμα «Μένουμε σπίτι».

Με εντολή του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, από σήμερα (Κυριακή) θα κλείσουν όλες οι οργανωμένες παραλίες, καθώς και τα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας, εξαιτίας της επιδημίας του νέου κορονοϊού (Covid-19).

Το δόγμα και το αποτέλεσμα

Για πάνω από 40 χρόνια οι περισσότερες κυβερνήσεις της Δύσης, ασπαζόμενες το δόγμα του ακραίου οικονομικού φιλελευθερισμού, περιέκοπταν τους δημόσιους πόρους και συρρίκνωναν τις υπηρεσίες των εθνικών συστημάτων υγείας.

Έκτακτα μέτρα για τον Covid-19 από τον ΕΟΠΥΥ

Έκτακτα μέτρα για την πανδημία λαμβάνει και ο ΕΟΠΥΥ, ζητώντας από όλους τους ασφαλισμένους προσωρινά να μην προσέρχονται στις Περιφερειακές Διευθύνσεις για την υποβολή ατομικών αιτημάτων (π.χ. Οπτικά, Ειδική Αγωγή κ.ά.), στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων για την ασφάλεια του πληθυσμού.

Όπως ενημερώνει, έχει δοθεί παράταση των υποβολών και οι ασφαλισμένοι θα αποζημιωθούν κανονικά, καθώς παύει να ισχύει οποιαδήποτε χρονική προθεσμία που ίσχυε μέχρι σήμερα.

«Τα δυσκολότερα είναι μπροστά μας»

Τα μέτρα που έχει λάβει ήδη η κυβέρνηση επανέλαβε ο πρωθυπουργός σε ανακοίνωσή του για τον νέο κορονοϊό τονίζοντας την ανάγκη προστασίας των ηλικιωμένων και των ευπαθών ομάδων, ενώ διένυσε τα μισά δρόμου στο θέμα της Εκκλησίας αλλά όπως και η υπουργός Παιδείας απέφυγε να κάνει αναφορά στη θεία κοινωνία.

«Στόχος μας είναι τυχόν σοβαρά κρούσματα να απλωθούν σε βάθος χρόνου», ώστε να μπορούν να λάβουν την απαραίτητη φροντίδα, δήλωσε μεταξύ άλλων ο Κυριάκος Μητσοτάκης, σημειώνοντας πως «ήδη κάνουμε ό,τι χρειάζεται» και πως δεν επιτρέπεται εφησυχασμός.

Ο πρωθυπουργός απεύθυνε έκκληση στους πολίτες για τήρηση των κανονισμών υγιεινής, που πρέπει να γίνει καθημερινός αυτοματισμός, γιατί «κανένα μαζικό μέτρο δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ατομική ευθύνη».

Ο ίδιος επεσήμανε πως οι περισσότεροι ασθενείς θα παρουσιάσουν ήπια ή καθόλου συμπτώματα και πως το υπουργείο Υγείας προσθέτει κρεβάτια στα δημόσια νοσοκομεία και αξιοποιεί εγκαταστάσεις ιδιωτικών κλινικών, συμπληρώνοντας ότι οι δύο τομείς θα συνεργαστούν.

Σε Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου τα μέτρα για τον κορονοϊό

Στην έκδοση Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου για τη λήψη μέτρων αποφυγής και τον περιορισμό διάδοσης του κορονοϊού, προχωρά η κυβέρνηση, όπως ανακοίνωσε σήμερα κυβερνητικός εκπρόσωπος, ο οποίος τόνισε το εξής: «Παραμένουμε ψύχραιμοι και είμαστε σε εγρήγορση να κάνουμε οτιδήποτε χρειαστεί για την προστασία της δημόσιας υγείας».

Καμία χώρα δεν προστατεύει επαρκώς την υγεία και το μέλλον των παιδιών και εφήβων της - Η Ελλάδα 31η στην κατάταξη

Ούτε μια χώρα του πλανήτη δεν προστατεύει σε επαρκή βαθμό την υγεία και το μέλλον των παιδιών και εφήβων της, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έκθεση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), την Unicef και το έγκριτο ιατρικό περιοδικό "The Lancet". Η κοινή Επιτροπή 40 ειδικών των τριών αυτών φορέων, με επικεφαλής την πρώην πρωθυπουργό της Νέας Ζηλανδίας Έλεν Κλαρκ, κατέταξε 180 χώρες με βάση ένα νέο δείκτη. Η Ελλάδα καταλαμβάνει την 31η θέση διεθνώς, με πρώτη τη Νορβηγία και τελευταία την Κεντροαφρικανική Δημοκρατία. Καθώς οι απειλές, τόσο από την κλιματική αλλαγή όσο και από το μάρκετινγκ των εταιριών (π.χ. διαφήμιση ανθυγιεινών τροφών) εντείνονται, η νέα έκθεση-ορόσημο προειδοποιεί ότι η υγεία και το μέλλον κάθε παιδιού και εφήβου κινδυνεύει άμεσα από την οικολογική υποβάθμιση και την εμπορική εκμετάλλευση, που ωθεί σε κατανάλωση ταχυφαγητού (φαστ φουντ), τροφών με ζάχαρη, αλκοόλ, καπνού κ.α.

Καθυστέρησε αλλά ήρθε ο «προσωρινός αριθμός ασφάλισης» προσφύγων

Τις ανάγκες για παροχή υγειονομικής περίθαλψης σε όλους ανεξαιρέτως τους αιτούντες διεθνή προστασία προωθεί με καθυστέρηση τριών μηνών η κυβέρνηση προκειμένου να επιλυθούν τα σημαντικά προβλήματα υγείας προσφύγων και μεταναστών που παρουσιάστηκαν.

Νέες μορφές φτώχειας στην Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση

Θλιβερές πρωτιές στην Ελλάδα • Η επιλογή των κρατών να δίνουν αρμοδιότητες στον ιδιωτικό τομέα αυξάνει τα εμπόδια στην πρόσβαση στην υγεία

Το πρόβλημα της φτώχειας υπάρχει και πολλές φορές εντείνεται, καθώς η πρόσβαση στη στέγη, τη δημόσια υγεία και την εργασία γίνεται όλο και πιο δύσκολη, ακόμα και στις αναπτυγμένες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, σύμφωνα με το Ελληνικό Δίκτυο για την Καταπολέμηση της Φτώχειας. Στην έρευνα που πραγματοποίησε διαπίστωσε ότι προστίθενται και νέες μορφές φτώχειας, όπως η ενεργειακή (παροχή ηλεκτρικού ρεύματος, θέρμανση κ.λπ.).

Στην εκδήλωση υπό τον τίτλο «Άνθρωποι που βιώνουν φτώχεια» οι ομιλητές συμφώνησαν ότι η «εξάλειψη της φτώχειας αποτελεί πολιτική επιλογή».

Ηχορύπανση: Ο ύπουλος εχθρός της καθημερινότητας

Είναι στιγμές που η εξαφάνιση ήχων από την καθημερινότητα φαντάζει ιδανική, αλλά ασφαλώς δεν είναι φυσιολογική. Ήχος σημαίνει κίνηση και η κίνηση παραπέμπει στη ζωή. Ένας κόσμος χωρίς ήχους θα ήταν ένας νεκρός κόσμος. Ο ήχος είναι ερμηνεύσιμος και απαραίτητος. Ο θόρυβος πάλι, είναι ερμηνεύσιμος αλλά καθόλου απαραίτητος. Ο ήχος, όπως όλα τα μεγέθη της ανθρώπινης δραστηριότητας, έχει διαβάθμιση, από την οποία προκύπτει η λεπτή γραμμή ανάμεσα σε εκείνον που προδίδει ύπαρξη ζωής και στον άλλον που ισοδυναμεί με απειλή της ποιότητάς της. Είτε από φυσικό αίτιο, είτε από ανθρώπινη δραστηριότητα, η μετάβαση από τη μια πλευρά αυτής της γραμμής στην άλλη ισοδυναμεί με πρόβλημα. Ο ήχος, το απλό μέγεθος της Φυσικής, γίνεται θόρυβος, ενόχληση, που «πυροβολεί» πολύτιμες φάσεις της ανθρώπινης καθημερινότητας, όπως η προσήλωση, η συγκέντρωση, η ανάπαυση, ο ύπνος.

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα

Περισσότεροι από 300.000 Έλληνες εκδηλώνουν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ πολλαπλάσιος αριθμός αρρωσταίνει από κάποιον ιό που προκαλεί κοινό κρυολόγημα (αυτό που αποκαλούμε «ίωση»). Πώς μπορεί όμως να ξέρει κανείς τί από τα δύο έχει;

Περπάτημα: Tο απόλυτο ηρεμιστικό της ψυχής

Αν θα θέλαμε να δώσουμε ένα χαρακτηρισμό στο περπάτημα, αυτός θα ήταν «το μαγικό φάρμακο».

Γιατί μαγικό; Διότι αποτελεί τον πλέον φυσικό και οικονομικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Τα οφέλη στον οργανισμό μας είναι λίγο πολύ γνωστά σε όλους, άσχετα αν επιλέγουμε ακόμα και για πολύ κοντινές αποστάσεις να μην περπατήσουμε αλλά να χρησιμοποιήσουμε το αυτοκίνητο.

Έκθεση - καταπέλτης για τον αντίκτυπο της κρίσης στην Υγεία

Αποκαλυπτική είναι η έκθεση για την κατάσταση της υγείας στην Ελλάδα που έδωσε στη δημοσιότητα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Στην έκθεση καταγράφονται οι καταστροφικές επιπτώσεις των μνημονίων στον τομέα της υγείας στη χώρα (χρησιμοποιείται για ευνόητους λόγους ο όρος «οικονομική κρίση» ...), με αποτέλεσμα η κατά κεφαλή δαπάνη να είναι 1.500 ευρώ έναντι 3.000 ευρώ που είναι ο μέσος όρος στην Ε.Ε..

Επίσης, ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στις υψηλές άμεσες ιδιωτικές δαπάνες για φάρμακα, στον ρόλο του καπνίσματος και της παχυσαρκίας, ιδίως στα παιδιά, και στην επιδείνωση της ψυχικής υγείας (θεαματική αύξηση των αυτοκτονιών).